Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2020
|
45,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
899 kcal
|
Tłusz: 30,64g | Białk: 77,57g | Węglo: 77,95g.
Śniadanie: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Almaverde Bio Farina di Segale Integrale, Belbake Cocco Grattugiato, Vivibio Crusca di Grano Tenero , Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Ecor Fiocchi di Riso Integrale, Arance. Lunch: Orogel Soia Edamame, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Rapa Cotta, Carote, Salmone. Przekąski/Inne: Nocciole, Melinda Mela Renetta. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|