Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2020
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1844 kcal
|
Tłusz: 47,58g | Białk: 57,02g | Węglo: 300,95g.
Śniadanie: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Agrumi e Zenzero, Caffè Espresso, Galbusera Belle Buone Fette Spesse con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca. Lunch: Sprite Sprite, Petto di Pollo, Carne, Patatine Fritte (da Surgelate), Riccione Piadina Piadina Romagnola Igp alla Riminese. Obiad: Finocchio, Carote, Esselunga Bio Semi di Girasole Tostati, Patata Bollita. Przekąski/Inne: Pasticcini, Mela, Mandarino, Arance. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|