Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2020
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 52,40g | Białk: 95,10g | Węglo: 122,31g.
Śniadanie: Arla Сыр Натура Light, Капучино, Овсяноблин. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Konti Конфеты Ронни, Макароны, Жареная или Запеченная Курица, Апельсин. Obiad: Фарш жареный, Блины без сахара. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|