Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2020
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2038 kcal
|
Tłusz: 74,08g | Białk: 90,22g | Węglo: 134,20g.
Śniadanie: Кантата Волшебные Конфеты, Good Food Семечки Подсолнечника, Жареное Яйцо, Хлеб, Яшкино Вафли Шоколадные, Перекресток Авокадо . Obiad: Kozel Пиво Темное, Сметана , Картофель Отварной, Ikea Форель Запечённая . Przekąski/Inne: Сыр Камамбер, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|