Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2020
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 49,85g | Białk: 87,78g | Węglo: 158,71g.
Lunch: Yomo Yogurt Greco Delta Fragola. Obiad: Salumeo Spalla Cotta, Coop Pan Grattato, Merivio Scamorza Bianca, Uovo, Zucchine, Nonna Mia Cappelletti alla Carne. Przekąski/Inne: Zaini Choco & Fruit con Lampone e Mirtillo Rosso, EuroCompany Misto di Frutta Secca e Semi. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|