Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2020
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
832 kcal
|
Tłusz: 51,09g | Białk: 82,98g | Węglo: 8,51g.
Śniadanie: Sundown Fish Oil 1000 Mg, Colageno Mangericão Colágeno Hidrolisado . Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Tomates, Linea Adoçante Stevia 100%, Alface Americana, Aurora Linguiça Paio, Ovo Frito sem Gordura. Przekąski/Inne: Pioneiro Queijo Provolone Crocante Desidratado. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|