|
Well xxl looks loose now. But not buying a new wardrobe until I’m 160
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,2 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 51,91g | Białk: 82,04g | Węglo: 123,02g.
Śniadanie: Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets. Lunch: Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Parmesan Cheese (Shredded), Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Obiad: Simple Mills Soft Baked Chocolate Chip Cookies, Great Value Large Marshmallows, Bajra Methi Debhra, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Dunkin' Donuts Green Tea, Dunkin' Donuts Egg & Cheese Wake-Up Wrap. Przekąski/Inne: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Mayonnaise, Milano Bakery French Bread, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cooked Eggplant, Dove Peppermint Bark Dark Chocolate Promises, Klondike Minis Reeses. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Love your mind set❤️❤️❤️❤️❤️
28 lut 20 przez użytkownika: ocean_girl
|
Hope you’re well friend ♥️🙏💜💚
29 kwi 20 przez użytkownika: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|