Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2020
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2216 kcal
|
Tłusz: 47,57g | Białk: 172,67g | Węglo: 262,33g.
Śniadanie: Nestlé Leite Condensado, Pão Francês, Piracanjuba Leite Desnatado, Zaeli Chocolate em Pó, Midway Whey Protein Concentrado, Nestlé Leite Condensado, Pão Francês, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura. Lunch: Ovo, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango, Frimesa Bisteca Suina, Arroz Branco (Cozido), Sardinha Frita, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango. więcej...
|
Traci 17,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dirceu molina
|