Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2020
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2230 kcal
|
Tłusz: 99,94g | Białk: 82,16g | Węglo: 258,41g.
Śniadanie: Peynirli Poğaça, Yumurtalı Ispanak. Obiad: Jacobs Kahve, Mandalina, Makarna, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Yoğurtlu Ispanak. Przekąski/Inne: Dürüm Döner, Nutella Nutella, Çerezya Soslu Fıstık Cips. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|