Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1255 kcal
|
Tłusz: 58,21g | Białk: 40,61g | Węglo: 94,32g.
Śniadanie: 카야버터토스트, 햄치즈에그샌드위치, 아이스 아메리카노. Obiad: 소주 참이슬 후레쉬, 참프레 오리훈제 슬라이스, 소고기등심, 밥, 아이스 아메리카노. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|