Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2020
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 39,14g | Białk: 58,36g | Węglo: 186,27g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Пятерочка Банан, Беларусь Сыр Маасдам. Lunch: Цезарь Блинчики с Творогом. Obiad: Яблоко Зеленое, Мандарины, Коровка из Кореновки Творог 5%. Przekąski/Inne: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мир Сухофруктов Абрикос Сушеный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|