Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2020
|
116,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2893 kcal
|
Tłusz: 245,60g | Białk: 120,31g | Węglo: 48,13g.
Śniadanie: Авида Ряженка 3,2%, Свинина Запеченая, Брест Литовск Сливочное Масло, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Сало. Lunch: Домик в деревне Топленое Молоко, Яйцо Всмятку, Запеканка из Цветной Капусты, Брест Литовск Сливочное Масло, Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало. Obiad: Чай, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сливочное Масло, Сыр Российский, Сало. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|