Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2020
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
890 kcal
|
Tłusz: 46,04g | Białk: 27,25g | Węglo: 78,54g.
Śniadanie: Сальников Пельмени , Чеснок, Сметана 20%, Кабачки Жареные, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Oreo Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Obiad: Ашан Язык Свиной Отварной, Гранд Марин Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Чай с Молоком. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|