Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2020
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1128 kcal
|
Tłusz: 35,16g | Białk: 82,47g | Węglo: 126,41g.
Śniadanie: Блинный торт 🥞, Golden Eagle Кофе 3 в 1. Lunch: Колосок Лаваш Армянский, Курино капустные котлеты, Булгур (Вареный), Помидоры, Hochland Фетакса, Зеленый Листовой Салат. Obiad: Яичный Белок, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Danone Творожный, Шарлотка пп. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alyonochka.b
|