Dziennik Элинора, 20 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2020
62,9 kg Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lutego 2020:
536 kcal Tłusz: 27,72g | Białk: 27,36g | Węglo: 47,12g.   Śniadanie: Авокадо Авокадо, Мультизерновой Хлеб, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный, Вареное Яйцо. Lunch: Green Salad Свекла, Виктория Язык Говяжий. Obiad: Danone Йогурт Натуральный Термостатный. Przekąski/Inne: Курага. więcej...
1539 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Элинора


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.