Dziennik alohaerba92, 29 lut 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2020
73,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 lutego 2020:
3941 kcal Tłusz: 134,11g | Białk: 145,42g | Węglo: 529,35g.   Śniadanie: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO,  Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Obiad:  Cioccolato Caramello Salato 70% Lindt MIO,  Prosciutto Crudo Dolce Gusto Italiano MIO, Gnocco Fritto, Pizza Margherita Grande MIO. Przekąski/Inne: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. więcej...
3231 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alohaerba92


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.