|
просто кто то много жрет😒
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 57,41g | Białk: 111,76g | Węglo: 144,10g.
Śniadanie: Сыр Российский, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Куриное Филе. Obiad: Арахис, Словяночка Творог 5%, Do4a Lab Протеин. Przekąski/Inne: Хлебокомбинат Волжский Пряники Сливочные, Сливочное Масло, Чудесный Край Хлебные Палочки со Вкусом Сыра. więcej...
|
|
834 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 1 godzina, Kulturystyka - 30 minut, Google Fit - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Medvedicca78
|