Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2020
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2007 kcal
|
Tłusz: 122,68g | Białk: 135,89g | Węglo: 102,38g.
Śniadanie: Яйцо, Яичный Белок, Шпинат, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Лакомства для Здоровья Гриссини, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Шпинат, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Мясо с Кожей. Obiad: Клубника, Голубика, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Адыгейский 45%. Przekąski/Inne: 4 Сезона Лоби, Клубника, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Протеиновые вафли из творога, Голубика. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|