Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2020
|
46,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1991 kcal
|
Tłusz: 70,43g | Białk: 112,96g | Węglo: 224,01g.
Śniadanie: Conad Ricottine Light, Wasa Original, Tè (Infuso), Cerreto Bio Mix di Semi. Lunch: Taralli, Olio Extra Vergine di Oliva, Cerreto Bio Mix di Semi, Consilia Gamberi Sgusciati Congelati, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Pasta Integrale. Obiad: Pane Integrale, Grand Krust Gamberoni, Orata, Neri Olive Nere Denocciolate , Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Patata Bollita. Przekąski/Inne: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Fragole, Lindt Cioccolato Fondente 90%. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|