Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2020
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1738 kcal
|
Tłusz: 64,25g | Białk: 153,49g | Węglo: 134,76g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Пятерочка Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Рузский Бифилайф, Aroy-D Паста Том Ям, Морские Традиции Форель Кусочки Натуральная, Краски лета Итальянская Смесь Овощная. Obiad: Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Семейные Секреты Цветная Капуста, Агрокомплекс Пастрома Птицы. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|