|
Despite (or because of) my wild cheat day yesterday 🤣
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1616 kcal
|
Tłusz: 118,05g | Białk: 97,94g | Węglo: 33,92g.
Śniadanie: Egg (Whole) , Butter , French Confectionary Low Carb Brown Bread, Avocados . Lunch: Crystal Valley Double Cream Yoghurt, Chocolate Granola (Banting on The Go), Coffee, Food Lovers Coconut Milk. Obiad: Nando's Extra Extra Hot! Peri-Peri Sauce, Medifood Hamburger Bun, Lettuce, B-Well Creamy Gourmet Mayo, Chicken Breast Meat . Przekąski/Inne: Banting on The Go Macadamia Choco Bar, Granarolo Groski Italian Hard Cheese Chips, Sugarlean Smarts. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|