Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2020
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 28,17g | Białk: 136,75g | Węglo: 161,67g.
Śniadanie: Mirtilli, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Instant Oats Vanilla Flavour. Lunch: Barilla Linguine, Mutti Passata di Pomodoro, Mazzancolle, Olio d'oliva, Salmone Affumicato, Pomodori Ciliegini, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Ceci. Obiad: Mutti Passata di Pomodoro, Valsoia Burger Vegetali Piselli Carote Mais, Quorn Cubetti Vegetariani, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Zucchine. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mele Golden Delicious, Milbona Dessert Proteico Vaniglia . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|