Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2020
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2515 kcal
|
Tłusz: 59,76g | Białk: 172,00g | Węglo: 314,59g.
Śniadanie: Prozis Instant Whole Oats, Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta Mista, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Broccoli, Golden Sun Couscous, Razza Chianina Hamburger Chianina. Przekąski/Inne: Prozis Zero Wafer Cookies , Prozis Lean Brioche Bread , Daily Bread Pane di Segale, PanBauletto Integrale. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|