Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2020
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 44,22g | Białk: 120,34g | Węglo: 91,26g.
Śniadanie: Carrefour Beurre Omega 3, Tassimo Café Long, Carrefour Pain Complet, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Sole Meunière, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Auchan Baguette de Pain Classique, Carrefour Pain Complet, Carrefour Beurre Omega 3. Obiad: Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Ebly Blé Cuit, Navets, Rognons de Veau (Cuit). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Un grand merci à tous ceux qui m'encouragent
Bon week-end à tous
29 lut 20 przez użytkownika: pbaumelou
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|