Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2020
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1702 kcal
|
Tłusz: 42,19g | Białk: 102,76g | Węglo: 228,69g.
Śniadanie: Mandorle, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Pere Abate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Conad Riso Soffiato Biologico. Lunch: Auchan Gnocchetti 100% Patate Fresche , Ovito Albume d'uovo, Bieta, Pomodori Ciliegini. Obiad: Pane Comune, Jamón Ibérico, Cheesecake, Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Grand Krust Gambero Argentino, Gallo Riso Venere. Przekąski/Inne: Fiorentini Gallette di Riso con Cioccolato Fondente, Scotti Risette Integrali, Mandorle, Carrefour Bio Banana . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|