Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2020
|
123,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 54,76g | Białk: 61,54g | Węglo: 222,04g.
Śniadanie: Panarello Biscotti del Lagaccio, Zucchero, Tisana. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Land Dolcetto Mascarpone e Gorgonzola, Pane tipo Rosetta, Mozzarella, Finocchio Crudo, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Pomodori. Obiad: Pane tipo Rosetta, Fior di Natura Bastoncini alla Marinara 100% Vegetale, Mozzarella, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Finocchio, Pomodori. Przekąski/Inne: Arance, Mele Rosse Delicious. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|