Dziennik pris07, 29 lut 20

Profil pris07 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

jai pas perdu cette semaine 💁‍♀️

77 kg Do tej pory straciłeś: 14,5 kg. Wciąż do stracenia: 7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 lutego 2020:

1660 kcal

Tłusz: 50,24g | Białk: 65,42g | Węglo: 223,33g. Śniadanie: Canderel Sucrette, Lipton Thé Vert Classique, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Quaker Cruesli Chocolat au Lait. Lunch: Nescafé Café Soluble, Canderel Sucrette. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Lidl Roti de Porc Froid, Leader Price Ile Flottante, Pain, Liebig Velouté Poireaux Pommes de Terre. więcej...

2604 kcal

Ćwiczenie: Ogladanie TV - 4 godziny, marche - 2 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 10 godziny. więcej...

stała waga

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Oui Merci bonne journée

29 lut 20 przez użytkownika: pris07


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi pris07

Zobacz Pełną Historię

Dziennik pris07, 29 lut 20

Skomentuj

Historia Wagi pris07