Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lutego 2020
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 53 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
861 kcal
|
Tłusz: 28,50g | Białk: 85,67g | Węglo: 61,50g.
Lunch: Yogurt Magro al Naturale, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Obiad: Miele, OK Bio Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Yogurt Intero al Naturale, Mandorle, Granarolo Latte Magro 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|