Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2020
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2022 kcal
|
Tłusz: 84,56g | Białk: 107,84g | Węglo: 209,37g.
Śniadanie: Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Дары Океана Форель Слабосолёная, Яйцо (Целое). Lunch: Грецкие Орехи, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Инжиром и Изюмом. Obiad: Манго, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Суши Шоп Филадельфия Роял, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Барбекю , Додо Пицца Пицца Пепперони, Пицца с Сыром (36 см). więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi o.loukianova
|