Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2020
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
187 kcal
|
Tłusz: 6,30g | Białk: 2,70g | Węglo: 30,20g.
Śniadanie: Regain Bio Galettes au Riz Complet, Marque Repère Madeleine . więcej...
|
|
2518 kcal
|
Ćwiczenie:
Stepper - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|