Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2020
|
140,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 70,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 62,71g | Białk: 64,11g | Węglo: 128,49g.
Śniadanie: Кофе Хауз Латте, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Wasa Хлебцы Sport, Редис. Lunch: Milbona Сыр Kermajuusto, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Слобода Питьевой Йогурт с Грушей и Злаками, Milbona Сыр Kermajuusto. Przekąski/Inne: Морковь. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenaryvlina
|