Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2020
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2042 kcal
|
Tłusz: 69,51g | Białk: 153,84g | Węglo: 190,43g.
Lunch: Esselunga Riso Basmati , Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalatina Esselunga Bio MIO, Salmone MIO. Obiad: Cereali Integrali Lion Cioccolato e Caramello MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Insalatina Esselunga Bio MIO, Uova Smart MIO. Przekąski/Inne: Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Cereali Integrali Lion Cioccolato e Caramello MIO. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|