Dziennik cillus, 01 mar 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2020
56 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 marca 2020:
1929 kcal Tłusz: 73,63g | Białk: 75,23g | Węglo: 235,34g.   Śniadanie: Rigoni di Asiago Nocciolata, Banane, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Oeuf sur le Plat. Lunch: La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Cora Emmental Français, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne. Obiad: Charal Steak Haché à l'oignon, Sauce Pesto, Auchan Emmental Râpé, Auchan Bio Farfalles au Blé Entier. Przekąski/Inne: Oranges, Lindt Chocolat Praline. więcej...
1649 kcal Ćwiczenie: Siedzenie - 3 godziny, Google Fit - 21 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cillus


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.