Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2020
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 58,30g | Białk: 80,80g | Węglo: 164,12g.
Śniadanie: Хлеб Дарницкий, Махеевъ Кетчуп Томатный, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Яйцо, Картофель Отварной. Lunch: Хлеб Дарницкий, Махеевъ Кетчуп Томатный, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Яйцо, Картофель Отварной. Obiad: Махеевъ Кетчуп Томатный, Хлеб Дарницкий, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Картофель Отварной, Яйцо. Przekąski/Inne: Творог (Обезжиренный), Сахар, Кофе с Сахаром, Хлебница Пирог Сметанник, Сметана , Олейна Подсолнечное Масло . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena_rrrrr
|