Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2020
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 64,89g | Białk: 124,44g | Węglo: 96,20g.
Śniadanie: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Profile Chocolate Brownie Shake, Profile Pancakes. Lunch: 365 Organic Marinara Sauce, Land O'Lakes 2% Lowfat Cottage Cheese. Obiad: Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Zucchini , Green Giant Veggie Tots - Broccoli & Cheese, Pork Loin (Tenderloin) . Przekąski/Inne: Profile Chocolate Brownie Shake, Bananas, Dry Roasted Peanuts (with Salt). więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Redporchlady
|