Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2020
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 24,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2094 kcal
|
Tłusz: 88,79g | Białk: 95,73g | Węglo: 230,80g.
Śniadanie: SPAR Икра Минтая , Рогачев Сгущенка, Обычные Блины. Drugie Śniadanie: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Lunch: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Przed Obiadem: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Obiad: Куриный Суп, Куриный Суп. Przekąski/Inne: Рогачев Сгущенка, Икра, Обычные Блины. więcej...
|
Zyskuje 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi n.s.komolov
|