Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
140,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 70,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1083 kcal
|
Tłusz: 41,03g | Białk: 62,49g | Węglo: 118,72g.
Śniadanie: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Wasa Хлебцы Sport, Milbona Сыр Kermajuusto, Кофе. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Obiad: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго 0,1%, Морковь. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elenaryvlina
|