Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 46,27g | Białk: 108,13g | Węglo: 72,77g.
Śniadanie: Творожники, Окей Блины с Творогом , Батон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Творожники. Obiad: Ostrovit Протеин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|