Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2787 kcal
|
Tłusz: 175,60g | Białk: 250,48g | Węglo: 30,63g.
Śniadanie: Gut & Günstig Delikatess Katenrauchwurst, REWE Avocado, Kirschtomaten, Mandeln, Milfina Butter, Netto Eiweißbrot, Gut & Günstig Rotwurst. Obiad: Maredo Zwiebeln, Milsani Creme Fraiche, Florette Feldsalat , Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Przekąski/Inne: Gut & Günstig Fleischsalat, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|