Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 36,08g | Białk: 86,80g | Węglo: 223,18g.
Śniadanie: Parmalat Latte Omega 3 Plus, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Eridania Zucchero di Canna , Caffè Espresso, Noci, Bio Organic Pasta Fresca con Broccoli . Obiad: Insalata Mista, Rucola , Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Petto di Tacchino, Pane Comune. Przekąski/Inne: Arance, Arance, Eridania Zucchero di Canna , Caffè (Espresso). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|