|
Bon cette prise de poid est logique je me suis pesée à 6h contre 11h30 les jours d’avant 😅
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 69,00g | Białk: 77,41g | Węglo: 171,99g.
Śniadanie: Nu3 Beurre de Cacahuète , Ethiquable Purée Amandes Complètes , Banane, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Chabrior Grand Mie 7 Céréales, Auchan Myrtilles Sauvages . Lunch: Pomme. Obiad: Charal Steak Haché 5%, Saint Eloi Poêlée Basquaise, Sauce Sriracha, Taureau Ailé Riz Basmati. Przekąski/Inne: Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Carrefour Grana Padano, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche (30g), Oeuf. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|