Dziennik Lauramotivation54, 02 mar 20

allez on de décourage pas
58,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2020:
1468 kcal Tłusz: 66,77g | Białk: 48,10g | Węglo: 171,04g.   Śniadanie: Café. Lunch: Andros Compote Pomme Fraise, Kiwi, Pomme, Chou Rouge, Semoule Cuite. Obiad: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés Natures, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Céleri Cuit. Przekąski/Inne: Granola Fait Maison, Lindt Chocolat Noir 85%, Belin Grissini Graines de Sésame , Carrefour Risotto aux Champignons. więcej...
1399 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lauramotivation54


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.