Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 37,56g | Białk: 55,44g | Węglo: 110,46g.
Śniadanie: Lor Peyniri, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Elma. Obiad: Izgara Köfte, Mevsim Salata, Barilla Tam Bugday Makarna, Ev Yapımı Yoğurt. Przekąski/Inne: Mandalina, Badem. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|