Dziennik karo0510, 02 mar 20

Profil karo0510 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020

56,9 kg Do tej pory straciłeś: 14,1 kg. Wciąż do stracenia: 1,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 marca 2020:

1229 kcal

Tłusz: 52,51g | Białk: 42,73g | Węglo: 134,07g. Śniadanie: So Shape Caramel Beurre Salé , Café Expresso. Lunch: So Shape Smart Muffins Vanille, Bofrost Poêlée Teriyaki. Obiad: Beignets (Ordinaire), Beignets (Ordinaire), La Vache qui rit Portion, Carrefour Pain Complet, Liebig Soupe Forestière . Przekąski/Inne: Beignet. więcej...

1448 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 27 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 33 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 0,1 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Merci

02 mar 20 przez użytkownika: karo0510


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi karo0510

Zobacz Pełną Historię

Dziennik karo0510, 02 mar 20

Skomentuj

Historia Wagi karo0510