Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1875 kcal
|
Tłusz: 95,06g | Białk: 138,44g | Węglo: 123,27g.
Śniadanie: Ferrero Nutella, Жареное Яйцо, Vитамин Мексиканская Смесь, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional. Lunch: Помидоры Черри, Лента Груша Конференц, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Ашан Сыр Российский 50%, Помидорка 100% Томатная Паста, Белый Кит Тунец Натуральный Кусочки Филе, Едим Дома Тесто Слоеное Пресное, ISKA Зелёные Оливки без Косточек. Obiad: Братья Караваевы Рис по-Сингапурски, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Братья Караваевы Оладьи из Печени. Przekąski/Inne: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Maxler 100% Golden Whey Vanilla Ice Cream. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александр Бе
|