Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 37,89g | Białk: 82,52g | Węglo: 200,85g.
Śniadanie: Aldi Gouda Holland, Super U Pain Boule U Bio, Heinz Tomato Ketchup, Light&Free Yaourt. Lunch: Huile d'Olive, Escalope de Poulet, Pâtes (Cuites). Obiad: Ratatouille Maison, Steak Haché 5%, Pasta Mare Fusilli Tricolore. Przekąski/Inne: Pomme. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|