Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2013
|
120,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 50,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 90,00g | Białk: 40,00g | Węglo: 220,00g.
Lunch: Gelato alla Panna. więcej...
|
|
3270 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 20 minut, Siedzenie - 6 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|