Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1453 kcal
|
Tłusz: 64,30g | Białk: 107,80g | Węglo: 107,47g.
Śniadanie: Cará, Ovo. Lunch: Banana Prata, Ovo, Farelo de Trigo (Bruto), Quaker Farelo de Aveia, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Cashews Royale Castanha de Caju, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|