Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1721 kcal
|
Tłusz: 66,93g | Białk: 64,76g | Węglo: 217,35g.
Lunch: Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés , Emmental, Carottes Cuites, Blanc de Dinde, Risotto au Fromage. Obiad: Bugnes, Milka Patamilka, Côte d'Or Chocolat Noir Citron Gingembre, Carrefour Popcorn, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Ermitage Fromage Tartiflette, Patate Douce, Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Biscuits Sablés, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|