Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2020
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 34,02g | Białk: 41,57g | Węglo: 137,91g.
Śniadanie: Indonesian Fried Mackerel Tuna Fish, Nasi Putih, Coffee with Sugar. Lunch: Fruit and/or Nuts Muffin, Batagor Batagor. więcej...
|
Zyskuje 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ahmadsyarif
|